Världs-MS-dagen äger rum den 30 maj varje år. Vi frågade Sofia Norgren, som lever med MS, hur hon kommer att uppmärksamma dagen.

Det här är Sofia Norgren, 39 år. Hon lever med MS och här berättar hon om sin situation och sina utmaningar.

The MS Podcast bjuder in specialister från Norden, med erfarenhet av MS, för att diskutera intressanta ämnen kring MS och hjärnhälsa.

Att vara närstående till någon som har drabbats av MS innebär att ge sig ut på en egen resa med starka känslomässiga reaktioner och mycket tankar...

Efter en tid när man har levt med sin diagnos brukar man märka att känslorna lägger sig lite grann. Det betyder inte att de fortfarande inte är där...

Att drabbas utav MS eller annan sjukdom är en stor och omvälvande sak. Psykolog Johanna Melin berättar om hur det kan vara att få ett svårt...

Din utmaning är att lyssna på en ny låt varje dag i en vecka, antar du utmaningen??

Yoga är ett bra sätt att förbättra muskelstyrka och hållning. Med alla yogavideors som finns på YouTube är det lätt att utöva hemma. Testa lite...

Utmaningen är att skriva dagbok! Försök att skriva ned hur du känner, vad du har gjort under dagen och vad du har lärt dig.