MS-Guiden

För dig som har eller är närstående till någon som har MS.

Välkommen til MS Guiden i vårskrud. Blåsippti

Din MS och DU

Dina prioriteringar ska vara samma som din neurologs.

Fyll i denna samtalsguide och hjälp hen att förstå dina prioriteringar gällande

Skapa din egen samtalsguide

ditt liv
din MS
vad som är viktigast för dig

Prata med din neurologi

Nyheter inom

Gå till Leva med MS

Mette Topp, sjuksköterska

MS-sjuksköterska, om hjärnans hälsosamma livsstil

MS-sjuksköterskan Mette Topp berättar om sitt arbete med att hjälpa patienter med multipel skleros att leva en för hjärnan sundare livsstil och därmed...

Coronavirus

MS och COVID-19 (Coronavirus)

Denna artikel är framtagen för att ge initial information baserad på den nuvarande kunskapen och förståelsen av COVID-19 i samband med MS.

En patient och en neurolog samtalar om behandlingsbeslut

Fatta behandlingsbeslut

Läs om vad du kan förvänta dig av processen med att välja behandling och om hur du förbereder dig på ditt första samtal med neurologen.

Utmana dig själv

Varför kan det vara bra att anta en utmaning?

Varför kan det vara bra att anta en utmaning?

Med allt som händer i livet kan det vara svårt att prioritera sin hälsa. Ge dig små utmaningar varje vecka, det kan göra det lite lättare.

Person som har börjat skriva dagbok

Skriva dagbok

Utmaningen är att skriva dagbok! Försök att skriva ned hur du känner, vad du har gjort under dagen och vad du har lärt dig.

Yoga, tjej utför veckans utmaning

Yoga

Med alla yogavideors som finns på YouTube är det lätt att utöva hemma. Yoga är ett bra sätt att förbättra muskelstyrka och hållning. Testa lite...