Vi har pratat med några av deltagarna från Let's Talk Brains-evenemanget i Köpenhamn för att höra vad de ansåg vara de största ögonöppnarna från mö

Läs om hur mindfulness och avslappning kan hjälpa dig att hantera din MS.

Här kan du läsa mer om hur du gör det till en vana att träna och hur det kan hjälpa till att hålla din MS under kontroll.

Här finns mer information om hur en sund kost kan hjälpa dig med din MS.

Studier visar tydliga samband mellan fysisk aktivitet och välmående, men för personer med MS kan det vara svårt att hitta orken att träna.

Fysioterapeuten och forskaren Marie Kierkegaard genomförde tillsammans med neurologen och överläkaren Fredrik Piehl 2015 pilotstudien "Högintensiv